LA PRIMERA CONSULTA ES INDISPENSABLE PARA ESTABLECER UNA BUENA BASE DE TRABAJO. Servirá para conocernos y para evaluar por medio de una detallada entrevista cuáles son los objetivos que se persiguen y las motivaciones por las que se ha decidido contratar el servicio. También es el punto de partida para tomar decisiones y elaborar la mejor estrategia posible… por lo que nos tomaremos el tiempo necesario para recabar información de utilidad.

Se realizará una extensa HISTORIA CLÍNICA que comprende la exposición de las patologías presentes y pasadas así como de los antecedentes familiares de enfermedades relevantes (caso de existir), una HISTORIA NUTRICIONAL (hábitos de alimentación y de frecuencia de consumo) y una breve HISTORIA DEPORTIVA (hábitos de actividad física).

Del mismo modo esta toma de datos se acompañará de una EXPLORACIÓN FÍSICA donde se intentarán calibrar los principales indicadores de salud que nos ofrecen a simple vista el estado de las mucosas y de la piel, desde los que se pueden detectar carencias o excesos en determinados nutrientes. La exploración se acompaña de una EVALUACIÓN DE LA FUNCIONALIDAD en las principales cadenas musculo-esqueléticas de cara a determinar posibles planes de trabajo para la actividad física.

Y como lo verdaderamente determinante no es en sí ni el peso ni el volumen de nuestro cuerpo sino cómo se encuentra realmente distribuido entre fluidos, hueso, musculo y grasa, realizaremos un exhaustivo ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL con varias pruebas para poder contrastar los resultados.

Nos interesa saber bien de dónde venimos para avanzar seguros hasta donde queremos llegar.